Куриное филе в лимонном соусе

Куриное филе в лимонном соусе 

Аппетитная жареная курочка с ароматным лимонным соусом, приготовленным на основе сливочного масла и специй. Благодаря необычному вкусу и диетическому мясу курочку в лимонном соусе можно подавать с любым гарниром. Приготовить такое блюдо под силу даже начинающей хозяйке, а времени для приготовления понадобится всего 30 минут.

Продукты (на 3 порции)

Курица филе — 700 г

Сок лимонный — 200 мл

Масло сливочное — 200 г

Чеснок — 6 зубчиков

Лук репчатый — 5 г

Петрушка — 5 г + для подачи

Соль — 1 ч.л.

Перец черный молотый — 1 ч.л.

Сахар — 3 ст.л.

Лимон (кружочки) — 5 шт.

Масло растительное — 2 ст.л.

Видео рецептКуриное филе в лимонном соусе

Пошаговый фото рецептКуриное филе в лимонном соусе

Куриное филе в лимонном соусе

Как приготовить куриное филе в лимонном соусе:

Лимонный сок вылить на сковороду и довести до кипения.

Куриное филе в лимонном соусе

Добавить натертый на мелкой терке репчатый лук, ½ ч.л. соли, ½ ч.л. перца, 3 ст.л. сахара и варить 1 минуту.

Куриное филе в лимонном соусе

Добавить сливочное масло в три приёма, постоянно помешивая.

Куриное филе в лимонном соусе

Выключить огонь и добавить 5 г мелко нарезанных листьев петрушки.

Куриное филе в лимонном соусе

Филе курицы посолить и поперчить по вкусу, обжарить на среднем огне с каждой стороны по 3 минуты, до золотистой корочки.

Куриное филе в лимонном соусе

Переложить курицу в форму для выпечки и полить сверху готовым лимонным соусом.

Куриное филе в лимонном соусе

Зубчики чеснока очистить и раздавить ножом. Добавить в форму с курицей кружочки лимона и зубчики чеснока.

Куриное филе в лимонном соусе

Поставить куриное филе в лимонном соусе в духовку, разогретую до 180°С, запекать 10 минут. Готовую курицу посыпать листьями свежей петрушки.

Куриное филе в лимонном соусе

Подавать курицу с овощами, рисом или картофельным пюре. Приятного аппетита!

russianfood.com